Les aphtes

Les aphtes sont des ulcérations blanchâtres superficielles qui apparaissent sur la muqueuse de la bouche, des joues ou de la langue, de façon isolée ou en petits groupes. D’une taille qui varie de 1 mm à 1 cm, fréquemment douloureuses, récidivantes, elles sont gênantes parce qu’elles rendent difficile l’alimentation et l’élocution.

 

Signes d'un terrain immunitaire affaiblit, 5 à 10 % des enfants en souffrent régulièrement ; les adultes sont aussi touchés mais les personnes âgées sont moins réceptives. De causes inconnues, bien que des virus soient suspectés, certains aliments semblent les favoriser. Dans les cas graves, les lésions peuvent gagner le palais et le pharynx, envahir toute la bouche et durer jusqu’à 6 semaines avant de disparaître. La guérison est spontanée.

 

S'il s'agit d'un enfant en bas âge, il se peut qu'il refuse toute introduction dans la bouche à cause de la douleur occasionnée. Il est fortement conseiller de faire appel à un pédiatre qui diagnostiquera l'origine de l'affection et prescrira un gel anesthésiant afin que l'enfant puisse s'alimenter à nouveau.

 

De nombreux conservateurs sont susceptibles de provoquer des aphtes :

  • Les E311 et E312 des potages en sachet
  • le E330 des boissons gazeuses
  • les E338 à E341
  • Le E407 des glaces

Les carences en vitamines B6 et les noix fraîches sont aussi des aliments favorisant les aphtes.


Solutions en phytothérapie

USAGE EXTERNE : Fenugrec, Lysimaque vulgaire, Noyer, Sauge officinale, Verveine odorante, Ortie (bain de bouche, badigeon), Rose de provins, Néflier, Pépins de coins, Ronce, Basilic (feuilles fraîches), Sauge, Troène, Bistorte, Prunelle (à macher fraîche et garder le plus longtemps dans la bouche) Plantago (badigeon, à diluer ou non), Calendula + jus de citron (rincer la bouche)

Huiles essentielles : Laurus nobilis, Origanum majorana, Satureia hortensis ou montana. 1 goutte en application locale. ADULTES SEULEMENT SUR CONSEILS D'UN SPECIALISTE.

 

 

L'extrait de pépins de pamplemousse (en bain de bouche)

 

L’échinacée

Cette plante, majeure dans la stimulation des défenses immunitaires, accélère la guérison et contribue à espacer les crises : 2 fois 50 gouttes de teinture-mère (1 flacon de 120 ml).

 

Le cresson

Riche en iode et surtout en vitamine C, le cresson agit sur l’infection et renforce les défenses immunitaires.

Attention : n’utilisez jamais de cresson sauvage mais uniquement du cresson d’élevage. Le cresson sauvage peut transmettre une maladie appelée la « douve du foie ».

 

Le citron

Le citron contient des anti-inflammatoires : acides citriques et maliques, citrates de chaux, dérivés flavoniques. Le jus de citron sur les aphtes est un traitement drastique des plus efficaces + préparation à base d’huiles essentielles N° 216 (Labo. Aromalia).

 

En homéopathie

Dès les premiers symptômes, associer Mercurius corrosivus 7 CH avec un autre médicament homéopathique selon les symptômes (5 granules de chaque 2 fois par jour) :

 

  • Aphtes avec sensation de brûlure dans la bouche améliorée par la chaleur : Arsenicum album 9 CH.
  • Aphtes saignant au contact : Borax 7 CH.
  • Aphtes douloureux au contact des aliments, spécialement chez le nourrisson qui refuse le sein : Borax 7 CH.
  • Aphtes avec salivation abondante et mauvaise haleine : Mercurius solubilis 9 CH.
  • Aphtes avec douleurs piquantes : Nitricum acidum 9 CH.
  • Aphtes irréguliers, peu profonds, entourés d’une zone rougeâtre, avec exsudation d’un liquide jaunâtre : Sulfuricum acidum 9 CH.
  • Aphtes avec saignement des gencives : Phosphorus 9CH
  • Si vous trouvez mauvais goût au café : Ignatia 9CH
  • goût d'œuf pourri : Arnica 9CH

Si les aphtes sont très rebelles au traitement, ajouter : Nitricum acidum 9 CH et Secale cornutum 9 CH.

Traitements locaux

  • Badigeonner chaque aphte avec un coton-tige imprégné de Calendula et Plantago en teinture-mère.
  • Gargarismes avec de l’eau additionnée de 20 gouttes de teintures-mères de Phytolacca et de Calendula.
  • Se brosser les dents avec le dentifrice M.C. à 30% d'Hydroxydase, se rincer la bouche 4 à 5 fois par jour avec l'eau minérale Hydroxydase.
  • Bain de bouche avec une décoction d'ortie fraîche
  • Bain de bouche avec Pyocynésol.
  • Bain de bouche avec 1 verre de Vichy St Yorre (tiède)
  • Bain de bouche avec du bicarbonate de soude alimentaire. Soulage rapidement.

 

Remèdes de « bonne fame »

 

Avant tout traitement local, ne pas oublier de bien se rincer la bouche avec une solution composée de 5 cm3 d’eau oxygénée à 10 volumes dans 1 verre d’eau.

 

Thé

On peut ensuite essayer d’appliquer un sachet de thé mouillé sur la lésion ; les tanins qu’il contient auront un effet bénéfique.

 

Sauge

Faire de fréquents bains de bouche avec une décoction de sauge (la feuille et la fleur) : 1 poignée (20 g) pour un litre d’eau, 10 minutes dans l’eau à l’ébullition.

 

Réglisse

Mâcher 3 ou 4 fois par jour, des pastilles de réglisse qui forment une pellicule protectrice sur les aphtes et, en les isolant des substances irritantes, contribuent à accélérer leur guérison.

 

Guimauve

Sucer des carrés de guimauve. Passer la langue imprégnée de ce jus sur les aphtes, pour soulager la douleur.

 

Cresson

Mâcher du cresson frais de culture et passer le jus sur les aphtes avec la langue.

 

Basilic

Mâcher des feuilles crues de basilic frais. Certains en font une décoction (100 g par litre) utilisée en gargarismes.

 

Sucre en poudre

Certains se contentent d’appliquer sur les aphtes du sucre en poudre plusieurs fois de suite.

 

Précautions alimentaires

 

La vitamine C est recommandée sous forme d’acérola ou de Camu camu qui est encore plus fort en vitamine C : 1 g par jour, en comprimés ou en gélules.

Prendre également des flavonoïdes et des antiradicalaires.

Éviter certains aliments très favorisants : les fruits secs (noix, amandes, noisettes), les fruits acides (tous les agrumes même si le jus de citron est conseillé en traitement d’attaque), le gruyère, les ananas, les tomates, les bananes, les fraises, les kiwis, le chocolat et les condiments (poivre, moutarde, épices).

En revanche, la consommation quotidienne de yaourt à culture active de Lactobacillus acidophilus est vivement recommandée pour l’équilibre bactérien qu’il induit dans la cavité buccale.

Vitamines : A, B1, B2, B3, B6, C, D, K, levure de bière, Vitascorbol 500 (adulte seulement)

 

Remède de grands-mère efficace :  bains de bouche à l'infusion d'ortie

 

Des menus bien équilibrés, un accroissement du temps de détente après le repas de midi consolideront la guérison.

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